Тайский бокс  или муай-тай (тайск. มวยไทย) — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай-боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал-серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай-лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». Это контактный вид единоборства, в котором спортсмены, облаченные в специальную защитную экипировку, наносят друг другу удары руками, ногами, локтями и коленями. Согласно кодексу чести «муай-тай», каждый боец должен быть примером благородства, честности и скромности для окружающих, уважать обычаи и законы своей страны. В тайcком боксе уделяется очень большое внимание методам общей физической подготовки. Занятия тайским боксом воспитывают дисциплину, придают уверенность в собственных силах, поддерживать высокий уровень физической и моральной подготовки.

В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей».

Мировую известность этот вид спорта приобрёл только во второй половине XX века после того, как тайские бойцы одержали ряд впечатляющих побед над представителями других единоборств.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить